Priebeh lekcie plávania

Kurzu plávania sa s dieťaťom zúčastňuje 1 z rodičov, ktorý vstupuje do bazénu s dieťaťom a nesie za dieťa plnú zodpovednosť. Kurzy plávania pre deti vedú kvalifikovaní inštruktori pre plávanie s deťmi, ktorých je potrebné rešpektovať a dodržiavať ich pokyny.

Na lekcie je vhodné chodiť v predstihu (aspoň 20 minút pred jej začiatkom), lebo príprava rodiča, dieťatka i dôkladná hygiena si vyžadujú určitý čas. Po príprave nasleduje teória s inštruktorom, ktorá trvá približne 10 minút. U väčších detí prebieha rozcvička. Samotný výcvik vo vode sa delí na 3 časti (rozplávanie, hlavná fáza, vyplávanie) a trvá 30 minút. Nasleduje osušenie, masáž alebo sauna a prezlečenie – trvanie asi 20-30 minút.

Dĺžka lekcie závisí aj od veku dieťaťa. Pre deti do roka trvá lekcia zvyčajne 45 minút, pre staršie deti (od 1. do 3. rokov) 60 minút.